СГМУ (ЛФК/реабилитация)
Мастер спорта по тяжёлой атлетике
КМС по функциональному многоборью
Многочисленный призёр всероссийских и областных соревнований, действующий спортсмен и тренер
Топ-5 по итогам Чемпионата мира по ФМ 2019.
Дисциплины: фитнес, ЛФК, ОФП, пилатес, тяжёлая атлетика. Ещё 19…
Образование, спортивные звания: • САФУ им. Ломоносова, факультет физической культуры. Фитнес-тренер. Учитель физкультуры, 2006–2011 гг. • RKS, курс «Лечебная физкультура при проблемах ОДА», 2018 г. • RKS, курс «Прикладная нутрициология (составление меню питания)», 2018 г. • Семинар «Стопы. Техники и упражнения», 8 часов, центр «Анатомия», 2018 г. • Сертификат об окончании курса обучения по программе «Пилатес». УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса, 2020 г. • Сертификат по стретчингу, методики тренировки гибкости, 2021 г. • Физиология и практика дыхания, УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий, 2021 г. Опыт: • Частный опыт работы фитнес-тренером — 12 лет. • Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации, УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий, 2021 г.
-Умный фитнес
-Помогу добиться качественного результата
-Мотивирую на результат
-Поправим осанку
-Уберём боли
-Улучшим мобильность всего тела
-Станем лучшей версией себя сегодня
Дисциплины: фитнес, ЛФК, ОФП, бодибилдинг, тяжёлая атлетика. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • Колледж им. Бена Вэйдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физкультуры, 2008 г. • Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова, институт физической культуры, спорта и здоровья, квалификация – педагог по физической культуре, 2007–2012 гг. • Обучающий центр «Анатомия», ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3D, 2018 г. • Обучающий центр «Анатомия», стопы, техники и упражнения, 2018 г. • Gray Institute, 2018 г. • RKS, лечебная физкультура при проблемах опорно-двигательного аппарата, 2018 г. • RKS, курс «Прикладная нутрициология», 2018 г. • Обучающий центр «Анатомия», позвоночник. Практика тренировки в 3D, 2019 г.
Образование: СГМУ, инструктор-методист по ЛФК. Тренерская деятельность с 2016 г. Работаю в крупной сети фитнес клубов Палестра. Множество сертификатов о дополнительном образовании. Нутрициолог, сопровождаю и организовываю питание для снижения веса. Действующий спортсмен по тяжелой атлетике. 1й взрослый разряд.
